Das Gesundheitsforum Eningen lädt zur Hilfe zur Selbsthilfe Veranstaltung in den Eninger Krügerpark ein.
Aufbauend auf „QiGong im Park“, der erfolgreichen Veranstaltungsreihe, die der AK Gesunde Gemeinde 2017 begonnen hat, bietet das Gesundheitsforum Eningen e.V. nun ein einfaches Kursmodul „HerzKreis im Park“ an. Therapeutin Susanne Wirsching mit eigener Praxis in Lichtenstein ist überzeugt von dem, was sie macht. „Es sind kleine Übungen, die jede und jeder mit in den ganz normalen Alltag nehmen kann.“ Das von Dr. med. Michael Schmidt, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, entwickelte Set aus 12 Bewegungen ermöglicht es das Leben gelassener anzugehen.
Die Vorständin des Gesundheitsforums, Veronika Bittner-Wysk, und der Beirat des Gesundheitsforums sowie Co-Vorstand des AK Gesunde Gemeinde, Volker Feyerabend, sind froh erneut wieder etwas draußen anbieten zu können und eine erfahrene Bewegungstherapeuten und Trainerin gewonnen zu haben.
An den angebotenen Terminen im Eninger Krüger-Park kann jede und jeder teilnehmen, auch ohne Vorkenntnisse. Es wird alltagstaugliche Übungen und Tipps geben. Wer möchte, kann auch an beiden Terminen mitmachen, um die gezeigte Methode besser kennen zu lernen.
Die Interessierten können die einfachen Übungen später zuhause weiter machen, oder haben die Möglichkeit das Training noch weiter auszubauen. Mit Susanne Wirsching wäre dies bei der VHS, online oder in Ihrer Praxis in der Panoramastraße 32 in Lichtenstein möglich.
Mit dem Kursmodul im Krügerpark möchte der Verein zur Gesundheitsstärkung in Eningen beitragen. Wer also die einfachen Übungen zum HerzKreis einfach mal kennenlernen möchte, ist vom Gesundheitsforum Eningen e.V. herzlich am 15. und 22. September jeweils ab 17 Uhr in den Krügerpark Eningen eingeladen.
Weitere Infos: www.Gesundheitsforum-Eningen.de
