Nach dem Erfolg der letztjährigen Wanderung, lädt der AK Gesunde Gemeinde am Sonntag den 04. Mai, 10:00 bis ca. 12:30 Uhr erneut zu einer besonderen Wanderung im Eninger Wald ein. Unter Anleitung von Dozent und Yoga-Trainer Stefan Jammer können die Teilnehmer bei einer Sinnes-Wanderung die Natur auf intensive Weise erleben lernen.
Die TeilnehmerInnen werden bei der Sinneswanderung durch den Dozenten und Yoga-Trainer Stefan Jammer begleitet. Das ruhige Laufen in der Natur und gezielte einfache Aufmerksamkeits- und Yogaübungen sollen helfen, Gedanken zu ordnen, die Nerven zu beruhigen und das Gemüt und die Sinne zu erfreuen.
Die Vorstände des AK Gesunde Gemeinde Dr. Barbara Dürr und Volker Feyerabend freuen sich gemeinsam über den Gesundheitsimpuls von Yoga Coach Stefan Jammer im Rahmen der Reihe „Anregung zur Bewegung“ des AK Gesunde Gemeinde.
Treffpunkt für die achtsame Sinnes-Wanderung wird der Brunnen am Naturfreundehaus am Lindenplatz in Eningen sein. Bei unklaren Wetterverhältnissen kann unter Tel. 07121 – 820450 nachgefragt werden. Denn für den Fall einer ungemütlichen Wetterlage, wurde bereits Samstag der 10. Mai als Ausweichtermin festgelegt.
